ЛитБлог
Книжные новинки и рецензии на них
Filed under Разное

Издательство “Эксмо” представляет новую серию книг “Проект Счастье” – коллекцию лучших практических рецептов по обретению счастья, изложенных легко, доступно и интересно. Открывает серию произведение известной американской писательницы Гретхен Рубин “Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь”, в которой читатель найдет четкий план, как в течение года, месяц за месяцем, обрести личное счастье, получать удовольствие от каждого прожитого дня и начать новую жизнь.

Купить: Гретхен Рубин “Мечты. План. Новая жизнь”

Счастье. Над определением этого понятия, его поиском задумывались великие умы человечества… Но так и не пришли к единому мнению. Каждый человек мечтает о счастье, ждет его, придумывая для него разные формы: новой квартиры, семьи, богатства. Но даже имея все это или не дожидаясь желаемых вещей, человек по-прежнему несчастен. А может, можно изменить свою жизнь, ничего в ней не меняя? Найти счастье в стенах собственного дома? Стать счастливее, научиться радоваться жизни, не ожидая, когда появятся какие-то блага?

Когда мы собираемся что-то сделать, то всегда пишем план. Список продуктов – что мы запланировали купить сегодня в магазине. Список действий – что необходимо выполнить для достижения карьерного роста. И даже в любви, выбрав объект, придумываем план для его завоевания и покорения. Но почему-то счастья ждем как дара небес, которое однажды войдет в нашу жизнь и уже никогда не покинет. А может быть, для обретения счастья – тоже нужен план?…
В новой серии издательства «Эксмо» «Проект Счастье» собраны лучшие зарубежные книги, посвященные теме счастья, известных во всем мире авторов, которые на своем опыте доказали – стать счастливым возможно. У каждого из них свой путь по поиску счастья, но каждый из них реально работает.
В первой в серии книге «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» известной американской писательницы Гретхен Рубин читатель найдет пошаговое руководство по обретению счастья. Это не какие-то обобщенные принципы, собранные из разных источников, сложные умозаключения или магические секреты. Это история реальной женщины – Гретхен Рубин, – которая однажды решила, что хочет стать еще более счастливой.

«У меня было все, чего может желать женщина – любимый муж, замечательные дети, интересная работа и уютный дом – но я перестала этому радоваться. Любые пустяки огорчали меня, я была недовольна собой, часто грубила мужу и страдала от приступов меланхолии, подавленности и беспомощности. Я поняла, что хочу изменить жизнь, ничего в ней не меняя, найти больше счастья в стенах своей собственной кухни».

И для этого автор составила план действий – конкретных шагов по обретению личного счастья. Он должен был ей помочь научиться получать удовольствие от каждого прожитого дня; стать лучшей женой, матерью, писателем, другом; измениться, но в то же время принимать себя такой, какая есть; эффективнее использовать время и порой проводить его беззаботно; избавиться от беспокойства, сохранить энергию и амбиции.
Для того чтобы начать свой Проект Счастье, Гретхен Рубин серьезно изучила «предмет». Она перечитала много философских трудов о природе и истории счастья, среди которых работы Аристотеля, Декарта; изучила исследования ученых, посвященных науке и практике счастья; исследовала примеры Проектов Счастье других людей; заново насладилась художественными романами о счастье («Война и Мир» Л.Н.Толстого и др.); пересмотрела массу фильмов и сделала интересные выводы. Помимо конкретных действий, она предлагает читателю множество любопытных фактов. Например: «уровень счастья человека предопределен генетически примерно на 50 %. Таким образом, у каждого из нас есть свои врожденные границы счастья. Но вот то, на верхней или нижней границе находится наше настроение, зависит только от нас».
Гретхен Рубин в своей книге описала, какие небольшие изменения она привносила в свою жизнь каждый месяц в течение года, и к каким грандиозным результатам это привело. Основываясь на успешном опыте автора, каждый человек может создать свой личный Проект Счастье, определить для себя свой собственный план.
Найдите в книге ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ!

Гретхен Рубин (Gretchen Rubin) – автор блестящих бестселлеров «40 способов увидеть Уинстона Черчилля» и «40 способов увидеть Джона Кеннеди» (в России не издавались). Начала карьеру в Верховном суде, была главным редактором юридического журнала. Теперь с удовольствием пишет книги и преподает в Юридической школе и Школе Управления. Живет в Нью-Йорке с мужем и двумя дочерьми.
Имеет популярный блог http://www.happiness-project.com/

Купить: Гретхен Рубин “Мечты. План. Новая жизнь”

Комментариев (0) Posted by Said on Четверг, марта 11, 2010


You can follow any responses to this entry through the magic of "RSS 2.0" and leave a trackback from your own site.

Post A Comment