ЛитБлог
Книжные новинки и рецензии на них
Filed under Разное

В новой книге «Я выбираю здоровье. Выход есть!» известный кинезитерапевт, автор методики по восстановлению опорно-двигательного аппарата Сергей Михайлович Бубновский обращается к самой уязвимой части нашего общества – пенсионерам и инвалидам. Прекрасно зная из обширной врачебной практики и собственного опыта все особенности жизни и лечения пожилых людей, людей с инвалидностью, доктор Бубновский предлагает своим читателям программу действий по улучшению качества жизни.

Купить на Ozon: С.Бубновский “Я выбираю здоровье. Выход есть”


«Я стал врачом осознанно, когда попал в тяжелую ситуацию и не мог найти выхода из этого состояния. Прогнозы врачей на тот момент были неутешительны, вроде «живешь, и радуйся!..» А мне хотелось жить полноценно. В те годы я мог перемещаться только на костылях, испытывая при этом неутихающие боли. Да! Жизнь есть, а как жить – вопрос. В 27 лет я поступил в медицинский, стал изучать законы, по которым живет организм человека. Оказалось, что этими вопросами мало кто интересовался. Заболел человек – таблетка или операция! Другого не предлагалось. Я стал искать пути самовосстановления. Самое интересное – я их нашел! Опыт собственного восстановления и восстановления других моих пациентов лег в основу моей новой книги «Я выбираю здоровье! Выход есть».

Профессор, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский

В своей новой работе Сергей Бубновский подробно разбирает противоречия между официальной и альтернативной медициной, рассказывает о ключевой роли мышечной ткани в здоровье человека, о правильном дыхании и питьевом режиме. Отдельно останавливается на теме лекарственной терапии. Автор книги уверен – лекарства только глушат боль, устраняя связь человека со своим телом. Существуют заболевания, при которых принимать лекарственные препараты необходимы. Однако часто люди принимают лекарства просто по инерции. В книге рассмотрены тхники постепенного отказа от ненужных препаратов.

В книге автор детально рассматривает реабилитацию при различных проблемах со здоровьем, включая базовые комплексы упражнений. Большую помощь читателям, столкнувшимся с восстановлением после травм и тяжелых заболеваний, окажут приложения к книге – это документы, которые наглядно показывают, какими правами обладает человек с инвалидностью и в какие органы он может обратиться за поддержкой.

Врачебные рекомендации в книге сопровождаются историями пациентов доктора Бубновского. Их яркие, эмоциональные письма рассказывают о том, с какими сложностями сталкиваются люди после травмы или серьезного заболевания, как важно было для каждого из них поверить в свое выздоровление и получить грамотную, профессиональную поддержку. Эти пронзительные истории о мужественных, не утративших оптимизма людях, рассказанные ими же, способны вдохновить самых больших скептиков.

Книга доктора Бубновского поможет тем, кто впал в уныние, отчаяние или апатию осознать – выбор есть всегда и в любой ситуации, важно увидеть перед собой перспективы и шаг за шагом продвигаться к выздоровлению и новому качеству жизни. «Эта книга рассчитана на людей с активной жизненной позицией, даже в случае потери трудоспособности, а также на тех, кто собирается активно жить и работать после выхода на пенсию», – говорит автор.

Оглавление книги “Я выбираю здоровье. Выход есть”:

Предисловие

Глава 1
ЭТО ЖИЗНЬ

Глава 2
И ЭТО ТОЖЕ ЖИЗНЬ
«Сидящие» и доживающие
(«сидящие» по убеждению)
«Сидящие» случайно
Паралимпийцы («колясочники»)

Глава 3
МЕДИЦИНСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ: НОВАЯ ОТРАСЛЬ ЗНАНИЙ ИЛИ СЛУЧАЙНЫЙ НАБОР ИЗ РАЗЛИЧНЫХ МЕТОДИК?

Глава 4
ВЫЖИВАНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
Реабилитация после реанимации
Медицинская реабилитация — что это?

Глава 5
ТРЕНАЖЕР КАК ИНСТРУМЕНТ МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Тренажерное оборудование, используемое в медицинской реабилитации и кинезитерапии

Глава 6
ПРАВИЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ, ИЛИ НЮАНСЫ РЕАБИЛИТАЦИИ (КИНЕЗИТЕРАПИИ)
Мышечная ткань дает здоровье, ее атрофия — болезни
О правильных и неправильных нагрузках

Глава 7
ПОЧЕМУ ВРАЧИ БОЛЕЮТ?

Глава 8
О ДЫХАНИИ И ДЫХАТЕЛЬНЫХ МЫШЦАХ

Глава 9
ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?

Глава 1 0
АЛЬТЕРНАТИВНАЯ МЕДИЦИНА, ИЛИ КАК УЙТИ ОТ ЛЕКАРСТВ

Глава 1 1
ПО ВАШИМ ПИСЬМАМ
Сирингомиелия
Опущение тазовых органов — что делать?
Алина: «Я хожу!»
Инвалидность первой группы и вера в себя
Травма позвоночника: нужно ли оперировать

Глава 1 2
КОМПРЕССИОННЫЙ ПЕРЕЛОМ ПОЗВОНОЧНИКА
Что мы знаем о мышцах

Глава 1 3
НЕ БОЙСЯ БОЛИ В СПИНЕ
Восстанови себя сам: перелом шейного отдела позвоночника
Перелом грудного и поясничного отделов позвоночника
Формула здоровья
Алгоритм болезни

Глава 1 4
РЕАБИЛИТАЦИЯ: КАКАЯ ОНА ЕСТЬ И КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ
Реабилитация после спинальных травм
Болезнь как дистрофия
Невропатологи забыли про мышцы

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Приложение 1
АНАЛИТИЧЕСКАЯ ЗАПИСКА ПО РЕАБИЛИТАЦИИ ИНВАЛИДОВ В РОССИИ
В госучреждении — за плату, в частном центре — по квоте

Приложение 2
КЛАССИФИКАЦИИ И КРИТЕРИИ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ ОСУЩЕСТВЛЕНИИ МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ ГРАЖДАН ФЕДЕРАЛЬНЫМИ ГОСУДАРСТВЕННЫМИ УЧРЕЖДЕНИЯМИ МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ
I. Общие положения
II. Классификации основных видов стойких расстройств
функций организма человека и степени их выраженности
III. Классификации основных категорий жизнедеятельности человека и степени выраженности ограничений этих категорий
IV. Критерий для установления инвалидности
V. Критерии для установления групп инвалидности

Купить на Ozon: С.Бубновский “Я выбираю здоровье. Выход есть”

Комментариев (0) Posted by Said on Четверг, сентября 27, 2018


You can follow any responses to this entry through the magic of "RSS 2.0" and leave a trackback from your own site.

Post A Comment